Hormônios
Melatonina
Hormônio da glândula pineal que regula o ciclo sono-vigília e possui propriedades antioxidantes.
A Melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal principalmente à noite, em resposta à escuridão. Regula o ritmo circadiano (ciclo sono-vigília) e possui potentes propriedades antioxidantes. Seus níveis declinam com a idade. O Epithalon, um tetrapeptídeo pineal, estimula a produção de melatonina pela glândula pineal, sendo um mecanismo importante de seus efeitos anti-aging e de melhora do sono. O DSIP (Delta Sleep-Inducing Peptide) também interfere positivamente na qualidade do sono.