A Família GHRP: O Que São
GHRPs (Growth Hormone Releasing Peptides)
Os GHRPs são peptídeos sintéticos que agem no receptor de grelina (GHSR-1a, Growth Hormone Secretagogue Receptor tipo 1a):
- A grelina endógena: Peptídeo de 28 aminoácidos do estômago → estimula apetite + GH
- GHRPs: Agonistas do GHSR-1a com maior potência que grelina + resistentes à degradação
Diferença dos GHRHs:
- GHRH (CJC-1295, Sermorelin): Age no receptor de GHRH na hipófise → estimula SÍNTESE e liberação de GH
- GHRP: Age no GHSR-1a → estimula LIBERAÇÃO imediata de GH armazenado → amplifica o pulso
Sinergia GHRH + GHRP: Quando combinados, o efeito é 2-5× maior que cada um sozinho (mecanismos complementares).
Veja o perfil completo de GHRP-6 — mecanismo de ação, protocolos e produtos disponíveis.
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Os Três Principais GHRPs: Características Moleculares
Ipamorelin
Veja o perfil completo de Ipamorelin — mecanismo, protocolos e produtos disponíveis.
- Estrutura: Pentapeptídeo (Aib-His-D-2-Nal-D-Phe-Lys-NH₂)
- Origem: Novo Nordisk, 1998 (Raun K, Eur J Endocrinol)
- Seletividade: Alta → ativa GHSR-1a com mínima ação em outros receptores
- Pico de GH: Moderado (menor que GHRP-2 em dose equimolar)
- Duração de efeito: 2-3h
GHRP-2 (Pralmorelin)
- Estrutura: Hexapeptídeo (D-Ala-D-βNal-Ala-Trp-D-Phe-Lys-NH₂)
- Seletividade: Moderada → age em GHSR-1a + leve atividade em receptores de grelina periféricos
- Pico de GH: Alto (maior que Ipamorelin em dose equivalente)
- Aprovado no Japão (Pralmorelin) para teste diagnóstico de deficiência de GH
GHRP-6
- Estrutura: Hexapeptídeo (His-D-Trp-Ala-Trp-D-Phe-Lys-NH₂)
- Seletividade: Baixa → alta atividade em receptores grelina periféricos (estômago, hipotálamo)
- Pico de GH: Moderado a alto
- Apetite: FORTE estímulo de apetite (via grelina central + periférico)
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Comparativo Detalhado
| Característica | Ipamorelin | GHRP-2 | GHRP-6 | |--------------|-----------|---------|---------| | Pico de GH | Moderado | Alto | Moderado-alto | | Seletividade | Muito alta | Moderada | Baixa | | Apetite estimulado | Mínimo | Moderado | INTENSO | | Prolactina | Não eleva | Eleva leve (dose alta) | Eleva moderado | | Cortisol | Não eleva | Eleva leve | Eleva moderado | | Retenção de água | Mínima | Moderada | Moderada | | Meia-vida | 2h | 1-2h | 1-2h | | Dose típica | 200-300mcg | 100-200mcg | 100-200mcg | | Melhor para | Estética + saúde geral | Bulk máximo de GH | Bulking + apetite |
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Quando Escolher Cada GHRP
Ipamorelin: Melhor Para a Maioria das Situações
Indicado:
- Atletas em cutting (não quer apetite extra)
- Terapia de longevidade / antiaging (não quer cortisol elevado)
- Qualidade do sono + recuperação (mínimo efeito colateral)
- Mulheres (sem prolactina elevada)
- Uso de longo prazo (melhor tolerabilidade)
Protocolo: 200-300mcg SC, 2-3× ao dia (manhã, pré-treino, antes de dormir)
GHRP-2: Para Máximo Estímulo de GH
Indicado:
- Atletas em bulking que querem máximo pico de GH
- Testando responsividade (GH challenge test: GHRP-2 é padrão ouro para teste diagnóstico no Japão)
- Ciclos curtos de 8-12 semanas para máximo efeito anabólico
Protocolo: 100-200mcg SC antes de dormir (ou 3× ao dia)
GHRP-6: Para Bulking com Apetite Difícil de Aumentar
Indicado:
- "Hardgainers": Atletas que têm dificuldade de comer as calorias necessárias
- Bulking off-season onde mais apetite = mais calorias = mais massa
- Não indicado para cutting (apetite intenso combina mal com déficit calórico)
Protocolo: 100-200mcg SC 30 min antes das refeições principais (aproveita o pico de apetite para comer mais)
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Combinação Sinérgica: GHRH + GHRP
A combinação mais eficaz: CJC-1295 (DAC ou sem DAC) + Ipamorelin
- CJC-1295 sem DAC 100mcg + Ipamorelin 200mcg → 2× ao dia
- Sinergia: CJC-1295 ativa síntese de GH nos somatotrofos; Ipamorelin libera o GH armazenado
- Pico de GH: 2-5× maior que cada um separado
- Mantém pulsatilidade (não suprime SRIF excessivamente)
Veja o perfil completo de GHRP-2 — mecanismo, protocolos e produtos disponíveis.
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Referências
- Raun K, et al. "Ipamorelin, the first selective growth hormone secretagogue." *Eur J Endocrinol.* 1998;139(5):552–561.
- Bowers CY, et al. "Structure-activity relationships of a synthetic pentapeptide that specifically releases growth hormone in vitro." *Endocrinology.* 1984;114(5):1537–1545.
- Muccioli G, et al. "Ghrelin and des-acyl ghrelin both inhibit spontaneous contractions of human gallbladder in vitro via GHS-R1A-independent mechanism(s)." *Eur J Pharmacol.* 2007;573(1-3):208–216.
- Smith RG, et al. "Peptidomimetic regulation of growth hormone secretion." *Endocr Rev.* 1997;18(5):621–645.
- Hartman ML, et al. "Which patients do not respond to growth hormone releasing peptide-2 (GHRP-2)?" *Clin Endocrinol.* 1993;38(4):423–428.
- Walker RF. "Sermorelin: a better approach to management of adult-onset growth hormone insufficiency?" *Clin Interv Aging.* 2006;1(4):307–308.