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← Blog·Saúde21 de junho de 2026

Ácido Araquidônico e Ômega-6: Eicosanóides, COX/LOX e o Balanço Ω6/Ω3

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Equipe PeptídeosBio
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Ácido Araquidônico: O Precursor da Inflamação

A Família Ômega-6

Ômega-6 — Série de Ácidos Graxos: ``` Ácido Linoleico (LA, C18:2 Ω-6) ← da dieta (óleos de soja, girassol, milho) ↓ Δ6-Desaturase (FADS2) Ácido γ-Linolênico (GLA, C18:3 Ω-6) ↓ Elongase (ELOVL5) Ácido Dihomo-γ-Linolênico (DGLA, C20:3 Ω-6) ↓ Δ5-Desaturase (FADS1) Ácido Araquidônico (AA, C20:4 Ω-6) ← Precursor de eicosanóides pró-inflamatórios ↓ Elongase (ELOVL2) Ácido Adrenoico (C22:4 Ω-6) ```

Competição Ômega-3 vs. Ômega-6:

  • Ômega-3 (ALA → EPA → DHA) usa as mesmas enzimas Δ6-Desaturase, Elongase e Δ5-Desaturase
  • Alta ingestão de Ω-6 → Satura a Δ6-Desaturase → Menos conversão de ALA em EPA
  • Resultado: Dieta ocidental rica em Ω-6 → AA alto nas membranas → mais eicosanóides pró-inflamatórios

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Liberação de AA — PLA2 e o Gatilho Inflamatório

Fosfolipase A2 (PLA2):

  • AA esterificado na posição sn-2 dos fosfolipídios de membrana
  • Estímulos inflamatórios (IL-1β, TNF-α, trauma mecânico, LPS) → Ativação de PLA2 → Hidrólise do éster sn-2 → AA livre
  • AA livre = Substrato imediato para COX e LOX

Regulação:

  • Glicocorticóides (cortisol, prednisona) → Induzem Lipocortina/Anexina A1 → Inibe PLA2 → Menos AA livre → Menos eicosanóides
  • Este é o principal mecanismo anti-inflamatório dos corticosteróides (não inibem COX diretamente)

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Via COX: Prostaglandinas e Tromboxano

COX (Ciclooxigenase = Prostaglandina H Sintase): ``` Ácido Araquidônico + 2 O₂ ↓ COX (Atividade Dioxigenase) PGG₂ (Prostaglandina G₂) — Endoperóxido biciclo ↓ COX (Atividade Peroxidase) PGH₂ (Prostaglandina H₂) — Intermediário central

PGH₂ → Sintases teciduais específicas: → PGE₂ Sintase → PGE₂ (vasodilatação, hiperalgesia, febre via EP3/EP4) → PGD₂ Sintase → PGD₂ (mastócitos → sono, alergia via DP1/DP2) → PGF₂α Sintase → PGF₂α (contração uterina, brônquios via FP) → PGI₂ Sintase → Prostaciclina PGI₂ (vasodilatação, anti-plaquetário via IP) → TXA₂ Sintase → Tromboxano A₂ (agregação plaquetária, vasoconstricção via TP) ```

COX-1 vs. COX-2: | | COX-1 | COX-2 | |---|---|---| | Expressão | Constitutiva (presente sempre) | Induzível (inflamação, IL-1, TNF-α) | | Tecidos | Mucosa gástrica, plaquetas, rins | Macrófagos, sinoviócitos, cérebro | | Papel | Proteção gástrica, hemostasia basal | Pró-inflamatório agudo | | AINE preferencial | Aspirina (irreversível) | Celecoxib (seletivo) |

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Via LOX: Leucotrienos e Lipoxinas

5-Lipoxigenase (5-LOX): ``` AA + O₂ → (5-LOX + FLAP) → 5-HPETE → LTA₄

LTA₄ → LTB₄ (via LTA₄ Hidrolase) → Quimiotaxia de Neutrófilos (receptor BLT1/BLT2) → LTC₄ (via LTC₄ Sintase + Glutationa) → LTD₄ (γ-GT) → LTE₄ (Dipeptidase) (Cisteinil-Leucotrienos: Broncoconstrição, Anafilaxia, via CysLT1/CysLT2) ```

Leucotrienos Cisteinílicos (LTC₄/D₄/E₄):

  • "SRS-A" (Slow-Reacting Substance of Anaphylaxis) histórico = Leucotrienos
  • Broncoconstrição 1000× mais potente que histamina → papel chave em asma
  • Antagonistas: Montelukast, Zafirlukast (antagonistas CysLT1) — tratamento asma

Lipoxinas (LXA₄, LXB₄):

  • Produzidas por 15-LOX (eosinófilos) + 5-LOX (neutrófilos) — interação celular
  • Lipoxinas = STOP signal da inflamação → promovem resolução
  • LXA₄: Inibe quimiotaxia de neutrófilos, ativa macrófagos M2 para fagocitose de debris
  • Aspirina-triggered-lipoxins (ATL): Aspirina acetila COX-2 → COX-2 modificada produz LXA₄-epimero (15R-HETE) → anti-inflamatório

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Balanço Ômega-6/Ômega-3

**Simopoulos AP (*Biomed Pharmacother*, 2002)**:

  • Razão Ω6/Ω3 na dieta paleolítica (caçadores-coletores): ~4:1
  • Razão na dieta ocidental moderna: 15:1 a 20:1 (alto Ω-6 via óleos vegetais industriais)
  • Alta razão Ω6/Ω3 → AA elevado nas membranas → mais COX/LOX substrato → mais inflamação crônica

Recomendação:

  • Meta Ω6/Ω3: ≤4:1 (idealmente ≤2:1)
  • Como reduzir: Menos óleos de soja/girassol/milho; Mais EPA/DHA (peixes gordurosos, suplemento)

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Referências

  1. Smith WL, DeWitt DL, Garavito RM. "Cyclooxygenases: structural, cellular, and molecular biology." *Annu Rev Biochem.* 2000;69:145–182.
  2. Funk CD. "Prostaglandins and leukotrienes: advances in eicosanoid biology." *Science.* 2001;294(5548):1871–1875.
  3. Simopoulos AP. "The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids." *Biomed Pharmacother.* 2002;56(8):365–379.
  4. Serhan CN, et al. "Resolvins, docosatrienes, and neuroprotectins, novel omega-3-derived mediators, and their aspirin-triggered endogenous epimers." *Lipids.* 2004;39(11):1125–1132.
  5. Calder PC. "Omega-3 fatty acids and inflammatory processes." *Nutrients.* 2010;2(3):355–374.
  6. Vane JR, Botting RM. "The mechanism of action of aspirin." *Thromb Res.* 2003;110(5–6):255–258.
Aviso Editorial

Este artigo tem caráter exclusivamente informativo e educacional, produzido pela equipe editorial da Peptídeos Bio com base em evidências científicas disponíveis até a data de publicação. Não constitui conselho médico, diagnóstico ou prescrição terapêutica. Peptídeos de pesquisa não possuem aprovação regulatória da ANVISA para uso clínico. Consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de iniciar qualquer protocolo. Leia o aviso médico completo.

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